Le massage ayurvédique:Une médecine indienne millénaire
Le massage ayurvédique est un massage venu directement d'Inde, où le mot sanscrit Ayurveda ("Science de la vie") désigne la médecine indienne traditionnelle. Les palpations et pressions, pratiquées sur le corps nu et huilé, détendent, réduisent la tension nerveuse, et améliorent la circulation sanguine.
En Inde, l'origine du massage se confond avec les origines de la création de l'homme. Les épopées traditionnelles décrivent les athlètes, les archers et les combattants se préparant par des massages vigoureux, en appliquant sur leur peau de la terre, de l'argile, des farines ou des herbes médicinales.
Les hommes se faisaient masser avec des huiles ou de l'argile à la recherche de moyens pour ralentir leur vieillissement. L'art du massage est transmis par la tradition orale de mère à fille ou de père à fils.
Le massage ayurvédique massage abhyanga, possède de nombreuses vertus bénéfiques pour la santé et l’esprit. Il améliore l’immunité, la vue, retarde le vieillissement, aide à éliminer les toxines.Le stress ou la dépression sont la suite logique de la fatigue, de tensions et d’une mauvaise alimentation. Les aléas de la vie quotidienne mettent notre corps en péril et notre esprit peut être fragile et déséquilibré. Il existe des thérapies alternatives variées qui ont comme objectif de nous rendre équilibre, tranquilité et santé comme le massage ayurvédique.
